Uncategorized

טיפול בכאבי צוואר .

כאבי צוואר -אפשר לטפל ! כאבי צוואר. כאבי צוואר הם חלק כואב מהחיים של כולנו .שכיחותם עלתה בצורה דרמטית בשנים האחרונות  עקב הישיבה הממושכת מול מסכי המחשב והרכינה אל מסכי הסמרטפונים. אלו גוים במשך הזמן אפילו לשינויים מבניים מואצים בשלד -עקמת קלה (גבנוניות ) היא סימן מזהה לחולשת שרירי הצוואר  (במיוחד השרירם הזוקפים האחוריים ) …

טיפול בכאבי צוואר . לקריאה »

עיסוי רפואי לפריצת דיסק ובלט דיסק

פריצת דיסק ובלט דיסק הן פציעות נפוצות ביותר אך ניתנות לטיפול . הפציעות שכיחות ביותר בגב בתחתון (הדיסק בין S5 -L1 ו L4-L5 L4-L3) עקב העובדה שהאזור נושא את העומס הרב ביותר . בזמן האחרון -בשל אורך החיים המודרני שמעמיס הרבה על עמוד השדרה הצווארי ,  (צגים שונים וטלפונים חכמים הם התורמים העיקריים ) שכיחות …

עיסוי רפואי לפריצת דיסק ובלט דיסק לקריאה »

עיסוי ספורטאים -כי הגוף שלכם הוא ציוד הספורט החשוב ביותר !

עיסוי ספורטאים מקבל אצל חלק גדול מאיתנו עדיפות נמוכה  מאחר שאנו חושבים על  עיסוי   כ "טיפול מותרות " . עיסוי ספורטאים איננו מותרות –   :  עיסוי ספורטאים מחזיר את טווח התנועה הנורמלי לשרירים ולמפרקים ,ומסייע בהתאוששות מהמאמץ .זאת מעבר להשפעה המנטלית החיובית של העיסוי . לכן ,עיסוי ספורטאים ממטב את הביצועים שלכם ומסייע …

עיסוי ספורטאים -כי הגוף שלכם הוא ציוד הספורט החשוב ביותר ! לקריאה »

פסח בביית – פסח לגוף עם טיפול עיסוי מתאים !

טרום חג פסח היא תקופת חג  ליצרני חומרי הניקוי ,ומוכרי המתנות. לגוף שלנו זו תקופה קצת  פחות מוצלחת   – עומס פיזי מהניקיונות ,ועומס נפשי לקראת ערב החג . טיפול עיסוי מפחית כאב פיזי,תורם לשיפור מצב הרוח והורדת סטרס ,ומסייע בסילוק חומרי פסולת שונים אשר הצטברו בשרירים ומערכת הלימפה.   לכן ,דווקא לפני החג זו התקופה הטובה ביותר …

פסח בביית – פסח לגוף עם טיפול עיסוי מתאים ! לקריאה »

דורבן

הדורבן הוא זיז עצם אשר מתפתח באזור עצם העקב ועלול לגרום לדלקת ברצועה (פשיה ) הפלנטרית .הדלקת  מופיעה בהרבה מקרים ללא הופעת זיז העצם . הפציעה מורגשת ככאב באזור המודגש בחץ (בתמונה ) ,והכאב הוא תוצאה של דלקת במקום שנגרמת בעקבות קרעים באותה פציה פלנטרית –  רצועה העוברת לאורך כף הרגל ומסתיימת בעצם העקב.  הכאב …

דורבן לקריאה »

גב כואב ? תנו למקצוען לטפל !

בהרבה מקרים  כאשר אנחנו הולכים לטיפול עיסוי בגלל "כאב גב " השפעת הטיפול היא זניחה או זמנית. ללא זיהוי נכון של מקור הבעייה ,לא יהיה פיתרון אפקטיבי לכאב . טיפול בכאבי גב לא מבצעים בספא ! מבצעים אצל מי שמטפל בטיפולים רפואיים ובעל ידע וניסיון קליני מתאים ! תנו למקצוען לבדוק ,לברר, ולטפל .(ככל שניתן …

גב כואב ? תנו למקצוען לטפל ! לקריאה »

סינדרום ITB

(Iliotibial Band Syndrome (ITBS)     הוא אחת הפציעות הנפוצות ביותר אצל רצים . הפציעה מוגדרת בדרך כלל כפציעת OVERUSE .. הפציעה מופיעה כאשר הרצועה אשר עוברת בין הירך לבין  לירך הדוקה מידי או שיש בה דלקת. כאשר הרצועה איננה מתפקדת כיאות ,כל תנועה של אזור  הברך  גורמת לכאב . הכאב עשוי להיות מספיק חמור כדי …

סינדרום ITB לקריאה »

על הקונספט של "עיסוי רקמות עמוק " וכאב בטיפול .

בהרבה  מקומות ,כאשר תבקשו   "עיסוי רקמות עמוק   תקבלו "עיסוי שובר עצמות ".לפעמים זו גם הדרך שלנו להרגיש שקיבלנו טיפול … טיפול "שובר עצמות " הוא לא בהכרח טיפול עמוק ,הוא פשוט טיפול שנעשה בצורה לקויה  ! כמו כן ,לכל אחד ואחת יש סף אחר של רגישות לכאב ,וזו תחושה סובייקטיבית לחלוטין ,.  טיפול  "שובר עצמות " …

על הקונספט של "עיסוי רקמות עמוק " וכאב בטיפול . לקריאה »

10 סיבות טובות לקבל עיסוי

9+1 סיבות טובות לקבל עיסוי : 1)      הטבה במצבי חרדה ודיכאון –  עיסוי מוריד את רמות הורמון הקורטיזול – והתוצאה –שיפור במצב רוח והורדת רמות הסטרס.לעיתים עיסוי מעלה את רמות הדופמין והסרוטונין ,וכך משפר מעט מצבי דיכאון. 2)      הקלה במצבים של כאבים בגוף-כאבי שרירים  ,קשיחות יתר בגוף ,ותנועה קלה יותר של מפרקים . 3)      שינה משופרת …

10 סיבות טובות לקבל עיסוי לקריאה »

כאבי שוקיים – Shin Splin – בקצרה.

כאבי שוקיים – Shin Splin  כאבי שוקיים -הם תופעה מוכרת בעיקר אצל ספורטאים . זוהי פציעה שמוגדרת ,בדרך כלל ,כפציעת שימוש יתר ׁ-Overuse ,ומאופיינת בכאב  מתחת לברך ,לאורך עצם השוקה (TIBIA ) ברגל .כתוצאה מדלקת ברקמות הרכות בקדמת השוקה הפציעה אופיינת לבעלי  ביו-מכניות ברגל  (בעיקר פרונציה של כף הרגל  "קשת נמוכה" בשפת העם),שרירי שוקיים קצרים ודחוסים  ,ביצוע פעילות ספורט …

כאבי שוקיים – Shin Splin – בקצרה. לקריאה »

התקשרו עכשיו
WhatsApp chat